Uşaqlar üçün idman kursları

Kateqoriya Uşaqlar üçün kurslar
Uşaqlar üçün İdman

Uşaqlarda tez yorulmaq, hərəkətlərdə koordinasiya çatışmazlığı və fiziki aktivliyin zəif olması gündəlik inkişaf prosesinə təsir edə bilər. İdman məşqləri uşağın yaşına uyğun tapşırıqlarla təşkil olunur və hər iştirakçının fiziki göstəriciləri nəzərə alınır.

Tədris proqramı

- Qaçış və koordinasiya məşqləri yerinə yetirilir.
- Tarazlıq bacarıqlarının inkişafı üzrə çalışmalar aparılır.

Fiziki inkişaf

- Çeviklik və sürət reaksiyasını artıran tapşırıqlar tətbiq olunur.
- Topla sadə koordinasiya məşqləri proqramın tərkib hissəsidir.

Praktik məşqlər

- Kiçik maneə zolaqlarında hərəkətlərin düzgün icrası üzərində işlənilir.
- İstiqamətin sürətli dəyişdirilməsi və bədən idarəetməsi inkişaf etdirilir.

Qiymətlər

- Qrup məşğələsi - 30 AZN.
- Fərdi məşğələ - 55 AZN.