Boks dərsləri
Boks dərsi fərdi şəkildə keçirilir.Dərslərdə sürət,texnika,zərbələri atma qaydası öyrədilir.Yaş fərqi yoxdur .Artıq çəkidən əziyyət çəkənlərdə müraciət edə bilər.Whatsapp aktivdir, yaza bilersiniz.Saat 15:00 dan 17:00
100 AznDiqqət Əziz idman həvəskarları hər birinizi boks idman növü ilə məşqul olmağa dəvət edirik. Həftənin 2, 4, 6-cı günləri 18:00-dan 19:30-a dək keçirilir. Qrup məşqləri, fərdi məşqlər, fiziki hazırlıq, peşəkar idman
50 AznDərslər saat 16:30 dan axşam 6 kimi keçirilir. saatlarında Fərdi şəkildə keçirilir.Ünvan Azadlıq Metro yaxınlıqı.
100 AznƏziz dostlar Mən Rüfət Hacıyev - peşəkar boksçu və personal məşqçiyəm. Sizi xüsusi metodla boks məşqlərinə dəvət edirəm. Məşqlər hər insan üçün fərdi seçilir və böyük diqqətlə keçirilir.
100 AznDersler ferdi şekilde idman zalında keçirəm.Zalda Her bir şerait var.Etraflı məlumat üçün whatsappa yaza bilersiniz.
150 AznAAAF FİTNESS Boks və Kikboks Məşqləri Geniş və Möhtəşəm Döyüş Zalında Qadınları, Kişiləri və Uşaqları Qrup və Fərdi Məşqlərə Dəvət Edirik. 2-4-6-ci Günlər -Yarışlarda İştirak Etmə İmkanı. -Özünü Müdafiə Etmə
60 AznMəşqlər Azadlıq metro yaxınlığında boks zalinda aparılır.Bir ders 10 azndir.Boksda suret, dözümlülük,taktika,texnika, ve yaşli artiq çekiden eziyyet çeken insanlarda müraciət ede biler.
10 AznBoks dersleri heftede 3 defe Axsam saat 9 da boks zalinda kecirilir.Mesqlerde lapada,boks kisesinde ve diger fiziki dersler kecirilir.Dersler ferdi sekilde olur.
200 Azn4 yaşdan yuxari hər kəsi Boks məşqlərinə dəvət edirik. Həftənin 1,3,5 günləri Saat 16:00-dan 18:00-dək Ünvan: Həzi Aslanov Gəncə pr26 (H.Aslanov m/s yanı) Ətraflı Wp-da yazin
50 Azn5 yasdan yuxari xanimlar ve beyler mesqe devet olunur.kikboks.ususanda .kardyo boks.saglam ariqlama.formada qalmaq.ve s.mesqler hem qrup hemde induvidal hem hevesker hemde pesakar sekilde kecirilir. Mesq Xanim
100 AznBulvarda açıq havada, təmiz hava şəraitində, fərdi və qrup şəklində boks məşqlərinə qatılın. "MMA" və "Budo" döyüş növləri üzrə dəfələrlə Azərbaycan çempionu olmuş Vüsal Zərbəli sizi boks məşqlərinə
40 AznBoks dərsləri heftede 3 defe keçirilir.Derslerde Özünü müdafiə, dözümlülük,boksun taktika və texnikasi öyrədilir.Məşqlər boks kisəsində,lapada və qantellerlə aparılır.
50 AznAzadlig metrosunda,Piramida MTK yaxin Muay-Thai Tay boks mewqleri kecirilir.Heftede 3-defe-50Azn.watsap aktivdi
50 AznƏziz və hörmətli valideynlər, əgər sizdə övladınızı gələcəkdə peşəkar idmançı kimi görmək istəyirsinizsə, klubumuzun boks bölməsinə qeydiyyatdan keçməyə tələsin. Məşqlər 6 yaşdan yuxarı fərdi və qrup şəklində, həvəskar
30 AznAncax acix havada Tay Boks uzre ferdi mewqler kecirem,size rahat olan yerde.watsap aktivdi. На открытом воздухе провожу персональные тренировки по Тайскому боксу,где вам удобно.ватсап активен
20 AznZal yoxdur. İstenilen ünvanda fərdi boks məşqləri. Məşq lapada keçirilir. Həftədə 3 gün 2 saat məşq. Ayliq 80 azn
80 AznZallar bağlı olduğuna görə məşqlər Heyet evinde şeraiti olan idman heveskarlarina keçirilə biler .Dersleri ferdi sekilede keçirem.Heftede 3 defe 1 saat .Seher ve ya axsam saatlarında.Lapada 10-15 deq,15- deqiqe
150 AznTay Boks uzre ferdi mewqler kecirem 1mewq-10Azn, 1ay-60Azn.Провожу персональные тренировки по тайскому боксу,1тренировка-10Azn, 1месяц-60Azn. Watsap aktivdir
10 AznKarantinə görə idman zallarina icazə yoxdur. Açıq havada vəya ev şəraitində fərdi boks məşqləri. Həftədə 3 gun 2 saat Bir məşq 10 Azn Artıq çəkidən azad olmaq. Özünü müdafiə. Yarışlarda iştirak etmək. Yüksək
10 AznKaratine gore idman zallarina icaze yoxdur Aciq havada veya ev seraitinde ferdi mewqler Heftede 3 gun 2 saat Mewqin 1 gunu 10 Azn Artiq cekiden azad olmaq Ozunu mudafie Yariwlarda iwtirak etmek Yuksek seviyyede lapda
10 AznZal yoxdur. İstenilen yerde açiq havada ve ev şəraitində meşq. Yarişlara hazirliq. 6 yaşdan yuxari qizlar, oğlanlar. Heftenin 3 gunu. Ayliq 60 Azn. Etrafli elaqe saxlayin.
60 AznBoks dersleri Ferdi şəkildə aparılır.Taktika,Texnika,Lapada ve boks kisesinde zerbeleri atma qaydası ve gücü artirma keyfiyyətlərine yiyelenme öyrədilir.Bir dərs 20 azn dir. Boxing lessons are conducted individually.
20 AznAçiğ havada Tay Boks üzre individual meşgleri keçirem.1saat-20Azn.İlk meşg odenişsizdir.
20 AznProfessional Boks ve CrossFit Mewqleri,2 qat Respublika ve Eyalet Championu Terefinden,Mewqler Karantin Mudetinde Aciq Havada Keçirilir.Bize müraciet Eden Şexslerin fiziki Seviyyesi ölçülür ona uygun mewq ve Qida
5 AznBoks dərsləri Azadlıq metro yaxınlığında Boks zalinda keçirilir.Məşqlərdə, dözümlülük,fiziki hazırlıq,taktika və texnika öyrədilir.Məşqlər fərdi 100 azn keçirilir.
100 AznBoks dərsləri
Boks dərslərinə yazılmaq istəyirsinizsə və ya övladınızı boks kurslarına yazdırmaq fikrindəsinizsə, Kurslar.az saytına daxil olun!Saytın "İdman kursları" kateqoriyasını seçdikdən sonra "Boks dərsləri" alt-kateqoriyasını klikləyin. Nəticədə qarşınıza çoxlu kurs elanı çıxacaq. Hər kateqoriyaya uyğun elanı onlayn tap az vaxt sərf et.
Boks dərsləri qiymeti üçün bizə müraciət edin. Saytımızdakı elanlarda boks dərsləri qiymetleri qeyd olunub. Ucuz qiymete boks kursları üçün saytımızdakı elanlardan faydalanın. Boks kursu üçün başqa ünvan axtarmağınıza ehtiyac yoxdur.
Məşqlər bütün yaş qruplarında keçirilir. 4 yaşdan yuxarı hər kəs boks məşqlərinə dəvət edilir. Boks kurslarına fərdi və ya qrup şəklində qatılmaq imkanınız var.
Boksla requlyar şəkildə məşğul olduqda fiziki cəhətdən güclü olursuuz, koordinasiya və tarazlığınız inkişaf edir, dəqiqlik və reaksiya, həmçinin dözümlülük artır. Bundan əlavə, boks kurslarına qatılmaqla çəki atıb fit bədənə sahib ola bilərsiniz. Həmçinin emosiyalarınızı idarə etməyi öyrənərək daha səbrli olacaqsınız. Bir neçə məqşdən sonra özünüzə və gücünüzə daha çox inanacaqsınız.
Boks digər idman növləri - qaçış, avarçəkmə, üzgüçülük, velosiped idmanı kimi kardio hesab edilir, ağcyər, qan damar sistemi və ürək üçün faydalıdır.
Elanlarda kurslarla bağlı bütün lazımi məlumatlar qeyd olunub, qiymət və əlaqə nömrəsi yazılıb. Hər hansı bir sualınız olarsa, elanlardakı əlaqə nömrəsini yığaraq suallarınıza cavab ala bilərsiniz. Saytımızdakı elanlar gündəlik yenilənir.