Özünü inkişaf etdirmək vasitələri: kitab, hobbi, fəaliyyət

Özünü inkişaf etdirmək vasitələri: kitab, hobbi, fəaliyyətŞübhəsiz ki, özümüzü hər zaman inkişaf etdirə biləcəyimiz bir yol var. İnsan potensialı hədsizdir, buna görə ən pik nöqtə deyə bir düşüncə yoxdur.
Nə vaxt yaxşı olduğumuzu düşünsək, "daha yaxşı ola bilərik" deməliyik.
Böyümənin həvəsli tərəfdarı kimi davamlı olaraq özünü inkişaf etdirməyin yollarını axtarıram. Şəxsi böyümə səyahətinizdə faydalı ola biləcək ən yaxşı məsləhətlərdən 10-nu hazırladım. Bəziləri dərhal məşğul ola biləcəyiniz sadə addımlardır. Bəziləri hərəkət etmək üçün şüurlu səy göstərən daha böyük addımlardır.
1. Hər gün kitab oxuyun.
Kitablar hikmət mənbəyidir. Nə qədər çox kitab oxusanız, bir o qədər müdrikliyinizi ortaya qoyursunuz.
Özünüzü zənginləşdirmək üçün oxumağa başlaya biləcəyiniz hansı kitablar var? Bunu araşdırın. Hər gün bir kitab oxuyarkən beyninizi daha çox biliklə bəsləyəcəksiniz. Dünya görüşünüz daha da genişlənəcək.
2. Yeni bir dil öyrənin.
Mən özüm İngilis dili ilə birlikdə Alman dilinə və İspan dilinə də maraq salmışam. Buna görə bunları öyrənməyə çalışıram. Çünki bir dili öyrənmək həm o ölkənin mədəniyyəti ilə daha yaxşı tanış olmağa kömək edəcək, həm də dünya görüşünüzü artıracaqdır.
3. Yeni bir hobbi qazanın.
Yeni bir hobbi qazanmaq həm sizi rahatlatacaq, həm də sizin şəxsi inkişafınıza müsbət təsir göstərəcəkdir. Nümunələr olaraq, futbol oynamaq, rəsm çəkmək, veb dizayn etmək, qayaya dırmaşmaq və ya buz konkisi sürmək və s. Yeni hobbiniz həm də istirahət hobbiniz ola bilər. Məsələn, tikiş tikmək, italyan yeməkləri bişirmək, rəqs, toxuculuq və s. Yeni bir şey öyrənmək istər fiziki, istər zehni, istərsə də emosional baxımdan özünüzü fərqli cəhətlərdən inkişaf etdirmək tələb edir.
4. İlham verən bir otaq yaradın.
Ətrafınızın sizə təsiri böyükdür. Əgər ilhamverici mühitdə yaşayırsınızsa, hər gün ilham alacaqsınız. Ətrafınızı sizə ilham verən tərzdə dizayn edin.
5. Qorxularınızı dəf edin.
Hamımızın qorxusu var. Qeyri-müəyyənlik qorxusu, ictimai danışmaq qorxusu, risk qorxusu… Bütün qorxularımız bizi eyni mövqedə saxlayır və böyüməyimizə mane olur. Qorxularınızın böyüyə biləcəyiniz yolu əks etdirdiyini etiraf edin. Həmişə qorxuları böyümənin kompası kimi düşünmüşəm. Bir şeydən qorxuramsa, bu uğur qazana biləcəyim bir yolu əks etdirir və buna görə qorxularıma qarşı gələrək özümü inkişaf etdirə biləcəyimi bilirəm.
6. Erkən oyan.
Erkən oyanmaq (deyək ki, 5-6) məhsuldarlığınızı və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün bir çoxları (Anthony Robbins, Robin Sharma) tərəfindən qəbul edilmişdir. Erkən oyandığınız zaman zehniniz artıq sürətlənməyə davam edir və günü aktiv keçir.
7. Bir həftəlik məşqlə məşğul olun.
Özünü inkişafa fiziki cəhətdən daha yaxşı hiss etməyiniz ilə başlayırsınız. Şəxsən mən həftədə ən azı 3 dəfə, hər dəfə ən azı 30 dəqiqə meditasiya etməklə bunu özümə yol seçmişəm. Siz bunun qaçış, üzgüçülük, yoqa kimi növləri ilə məşğul ola bilərsiniz.
8. Həyat kitabçanızı yazmağa başlayın.
Həyat kitabçası keçən il başladığım bir yoldur. Əsasən məqsədiniz, dəyərləriniz və hədəfləriniz kimi həyatınızı tam şəkildə necə yaşaya biləcəyinizi əks etdirən bir kitabdır. Həyatınız üçün təlimat kitabçası da demək olar.
9. Özünüzə bir məktub yazın.
5 ildən sonra özünüzü harada görürsünüz? Eyni qalmısan? Yoxsa dəyişmisən? Necə insan olmaq istəyirsən? Hansı yönləri dəyişmək istəyirsən? Gələcəklə bağlı özünüzə bir məktub yazın və möhür vurun. Təqviminizdə 1 il sonra açmaq üçün bir tarix qoyun. Sonra həmin məktubu açmaq istədiyiniz insan olmaq üçün çalışın.
10. Fəaliyyətə başlayın.
Öyrənmək və inkişaf etdirməyin ən yaxşı yolu fəaliyyətə başlamaqdır. Etdiyiniz iş nədir? Bu işə necə başlaya bilərik? Gözləmək heç bir işə yaramır. Dərhal böyümənin yolu öyrənməkdir.

Tarix: 12 Feb 2021 | Baxılıb: 2034

Oxşar xəbərlər

Magistr təhsil nədir?

Magistr təhsil nədir?

Azərbaycan Respublikasının ali təhsil müəssisələrində mütəxəssis hazırlığı üç pilləlidir: magistratura təhsili bu pillənin ikincisini təşkil edir. Magistratura təhsil pilləsində ixtisaslaşmalar üzrə elmi-tədqiqat və ali təhsi

Qiyabi təhsil nədir?

Qiyabi təhsil nədir?

Qiyabi təhsil adi ənənəvi təhsil tərzindən fərqli olaraq kampusa gəlmək məcburiyyətinin olmadığı, dərslərin virtual mühitdə kompüter vasitəsilə keçirildiyi, tələbənin istədiyi vaxt təkrar-təkrar baxa biləcəyi təhsilin adıdır

Bakalavr təhsil nədir?

Bakalavr təhsil nədir?

Bakalavr təhsil Bolonya prosesində iştirak edən ölkələrdə ali təhsil proqramının birinci pilləsini mənimsəyən şəxslərə verilən akademik dərəcə və ya ixtisaslaşma göstəricisi, bakalavriatı bitirmiş şəхslərə verilən ali peşə-iхtisa

Amerikada təhsil

Amerikada təhsil

Amerikada təhsil almaq və ya karyera planları qurmaq arzusu demək olar ki, hər kəsin ağlından keçir. Bir çox tələbələr izlədikləri fimlərdən, dinlədikləri mahnılardan, oxuduqları kitablardan və ya sənədli filmlərdən təsirlənərə

Группа 5 проходные баллы 2025

Группа 5 проходные баллы 2025

В 2024-2025 году для абитуриентов, поступающих на направления Группы 5, установлены свои проходные баллы. Эта группа включает творческие и художественные специальности, такие как дизайн, архитектура, изобразительное искусство

5-ci qrup keçid balları 2025

5-ci qrup keçid balları 2025

5-ci qrup keçid balları 2025 Universitetlər üzrə aşağıda siyahıda tanış ola bilərsiz. Bakı Dövlət Universiteti. Fiziki tərbiyə və çağırışaqədərki hazırlıq müəllimliyi (Qazax filialı) Ə 126.8(176.4). Azərbaycan Memarlıq v

Kanadada təhsil

Kanadada təhsil

Kanadada təhsil dünyada ali təhsil sistemləri arasında 5-ci yerdədir. Kanadada təhsil haqları Amerika, Böyük Britaniya və Avstraliyadakından təxmini 30% azdır. Bura hətta təhsilin keyfiyyəti baxımından da heç də geri qalmı

Xaricdə magistr təhsili

Xaricdə magistr təhsili

Tələbələr bir çox səbəblərdən xaricdə magistr təhsili almaq istəyir. Bu səbəblər arasında ilk növbədə dil bacarıqlarının inkişaf etdirilməsi dayanır. Xaricdə təhsil tələbələrə ana dilindən başqa dildə təcrübə keçmək imkan

Проходные баллы для 9-летних колледжей

Проходные баллы для 9-летних колледжей

Поступление в колледжи после 9 класса (на базе основного общего образования) осуществляется на конкурсной основе. В большинстве случаев проходные баллы формируются на основании среднего балла аттестата и/или результатов вступительны


tezbazar.az biznes online kurslar kurslar biznes kurslari xarici dil kurslari mektebeqeder hazirliq kompyuter kursu en yaxsi kurslar mebeller gözellik salonu kursu pulsuz