Özünü inkişaf etdirmək vasitələri: kitab, hobbi, fəaliyyət

Özünü inkişaf etdirmək vasitələri: kitab, hobbi, fəaliyyətŞübhəsiz ki, özümüzü hər zaman inkişaf etdirə biləcəyimiz bir yol var. İnsan potensialı hədsizdir, buna görə ən pik nöqtə deyə bir düşüncə yoxdur.
Nə vaxt yaxşı olduğumuzu düşünsək, "daha yaxşı ola bilərik" deməliyik.
Böyümənin həvəsli tərəfdarı kimi davamlı olaraq özünü inkişaf etdirməyin yollarını axtarıram. Şəxsi böyümə səyahətinizdə faydalı ola biləcək ən yaxşı məsləhətlərdən 10-nu hazırladım. Bəziləri dərhal məşğul ola biləcəyiniz sadə addımlardır. Bəziləri hərəkət etmək üçün şüurlu səy göstərən daha böyük addımlardır.
1. Hər gün kitab oxuyun.
Kitablar hikmət mənbəyidir. Nə qədər çox kitab oxusanız, bir o qədər müdrikliyinizi ortaya qoyursunuz.
Özünüzü zənginləşdirmək üçün oxumağa başlaya biləcəyiniz hansı kitablar var? Bunu araşdırın. Hər gün bir kitab oxuyarkən beyninizi daha çox biliklə bəsləyəcəksiniz. Dünya görüşünüz daha da genişlənəcək.
2. Yeni bir dil öyrənin.
Mən özüm İngilis dili ilə birlikdə Alman dilinə və İspan dilinə də maraq salmışam. Buna görə bunları öyrənməyə çalışıram. Çünki bir dili öyrənmək həm o ölkənin mədəniyyəti ilə daha yaxşı tanış olmağa kömək edəcək, həm də dünya görüşünüzü artıracaqdır.
3. Yeni bir hobbi qazanın.
Yeni bir hobbi qazanmaq həm sizi rahatlatacaq, həm də sizin şəxsi inkişafınıza müsbət təsir göstərəcəkdir. Nümunələr olaraq, futbol oynamaq, rəsm çəkmək, veb dizayn etmək, qayaya dırmaşmaq və ya buz konkisi sürmək və s. Yeni hobbiniz həm də istirahət hobbiniz ola bilər. Məsələn, tikiş tikmək, italyan yeməkləri bişirmək, rəqs, toxuculuq və s. Yeni bir şey öyrənmək istər fiziki, istər zehni, istərsə də emosional baxımdan özünüzü fərqli cəhətlərdən inkişaf etdirmək tələb edir.
4. İlham verən bir otaq yaradın.
Ətrafınızın sizə təsiri böyükdür. Əgər ilhamverici mühitdə yaşayırsınızsa, hər gün ilham alacaqsınız. Ətrafınızı sizə ilham verən tərzdə dizayn edin.
5. Qorxularınızı dəf edin.
Hamımızın qorxusu var. Qeyri-müəyyənlik qorxusu, ictimai danışmaq qorxusu, risk qorxusu… Bütün qorxularımız bizi eyni mövqedə saxlayır və böyüməyimizə mane olur. Qorxularınızın böyüyə biləcəyiniz yolu əks etdirdiyini etiraf edin. Həmişə qorxuları böyümənin kompası kimi düşünmüşəm. Bir şeydən qorxuramsa, bu uğur qazana biləcəyim bir yolu əks etdirir və buna görə qorxularıma qarşı gələrək özümü inkişaf etdirə biləcəyimi bilirəm.
6. Erkən oyan.
Erkən oyanmaq (deyək ki, 5-6) məhsuldarlığınızı və həyat keyfiyyətinizi yaxşılaşdırmaq üçün bir çoxları (Anthony Robbins, Robin Sharma) tərəfindən qəbul edilmişdir. Erkən oyandığınız zaman zehniniz artıq sürətlənməyə davam edir və günü aktiv keçir.
7. Bir həftəlik məşqlə məşğul olun.
Özünü inkişafa fiziki cəhətdən daha yaxşı hiss etməyiniz ilə başlayırsınız. Şəxsən mən həftədə ən azı 3 dəfə, hər dəfə ən azı 30 dəqiqə meditasiya etməklə bunu özümə yol seçmişəm. Siz bunun qaçış, üzgüçülük, yoqa kimi növləri ilə məşğul ola bilərsiniz.
8. Həyat kitabçanızı yazmağa başlayın.
Həyat kitabçası keçən il başladığım bir yoldur. Əsasən məqsədiniz, dəyərləriniz və hədəfləriniz kimi həyatınızı tam şəkildə necə yaşaya biləcəyinizi əks etdirən bir kitabdır. Həyatınız üçün təlimat kitabçası da demək olar.
9. Özünüzə bir məktub yazın.
5 ildən sonra özünüzü harada görürsünüz? Eyni qalmısan? Yoxsa dəyişmisən? Necə insan olmaq istəyirsən? Hansı yönləri dəyişmək istəyirsən? Gələcəklə bağlı özünüzə bir məktub yazın və möhür vurun. Təqviminizdə 1 il sonra açmaq üçün bir tarix qoyun. Sonra həmin məktubu açmaq istədiyiniz insan olmaq üçün çalışın.
10. Fəaliyyətə başlayın.
Öyrənmək və inkişaf etdirməyin ən yaxşı yolu fəaliyyətə başlamaqdır. Etdiyiniz iş nədir? Bu işə necə başlaya bilərik? Gözləmək heç bir işə yaramır. Dərhal böyümənin yolu öyrənməkdir.

Tarix: 12 Feb 2021 | Baxılıb: 2318

Oxşar xəbərlər

Polşada təhsil

Polşada təhsil

Mərkəzi Avropada yerləşən Polşa müxtəlif mədəniyyəti, sakit gözəlliyi ilə məşhurdur və məşhur olaraq Pierogi ölkəsi adlandırılır. Polşanın paytaxtı Varşava Polşa mədəniyyətinə və kosmopolitlərin təlaşına əsaslanan səs-küyl

Группа 1 проходные баллы 2025

Группа 1 проходные баллы 2025

Проходные баллы для абитуриентов по Группе 1 на 2024-2025 год уже объявлены. Ознакомьтесь с минимальными и средними баллами для поступления в вузы Азербайджана. Эти данные помогут вам оценить свои шансы на поступление и выбрат

Kollec ixtisasları və balları 2024

Kollec ixtisasları və balları 2024

saytı 2024-cü il üzrə Kollec ixtisasları və ballarını sizə təqdim edir. Azərbaycan Dövlət İqtisad Universitetinin nəzdində Azərbaycan Maliyyə-İqtisad Kolleci. ▶ Bank işi Ə 135.0. ▶ Maliyyə işi Ə 150.7. ▶ Mühasibat uçotu

Tibb Universiteti ixtisasları üzrə keçid balları

Tibb Universiteti ixtisasları üzrə keçid balları

saytı 2024-cü il üçün Tibb Universiteti ixtisasları üzrə keçid ballarını sizə təqdim edir. Əczaçılıq Ə 524.0 (524.0). Fizioterapiya və tibbi reabilitasiya Ə 549.5 (567.7). Tibb bacısı işi Ə 466.6 (488.9). İctimai səhiyy

4-cü qrup keçid balları 2024

4-cü qrup keçid balları 2024

saytı 2024-cü ilin universitetlər üçün 4-cü qrup üzrə keçid ballarını təqdim edir. Bakı Dövlət Universiteti. ▶ Biologiya müəllimliyi Ə 371.7(371.7). ▶ Kimya müəllimliyi Ə 399.8 (399.8). ▶ Psixologiya Ə 466.0(466.0). ▶ Psixologiy

Yunanıstanda təhsil

Yunanıstanda təhsil

Yunanıstan turistik bölgələri ilə yanaşı, həm də keyfiyyətli təhsili ilə tanınır. saytı bu məqalədə Yunanıstanda təhsil almaq üçün ən əsas səbəbləri təqdim edəcək. Avropada yaşayan tələbələr üçün Yunanıstanın dövlət universitetlərind

9 illik Kolleclərə keçid balları 2025 2026

9 illik Kolleclərə keçid balları 2025 2026

Azərbaycan Dövlət İqtisad Universitetinin nəzdində Azərbaycan Maliyyə-İqtisad Kolleci. 576118 Bank işi 194. 576126 Maliyyə işi 205.9. 576134 Mühasibat uçotu 195.2. 576142 Vergi işi 175.8. 576159 Sosial iş 164.8. 576167 Ban

Biznesin idarə edilməsi ixtisası üzrə keçid balları

Biznesin idarə edilməsi ixtisası üzrə keçid balları

Azərbaycan universitetlərində Biznesin idarə edilməsi ixtisası üzrə 2024-cü il üçün keçid ballarını sizə təqdim edir. Azərbaycan Dövlət Neft və Sənaye Universiteti. Biznesin idarə edilməsi Ə 334.5 (557.2). Biznesin idar

Polis Akademiyasına keçid balı

Polis Akademiyasına keçid balı

DİN-in Polis Akademiyası yeni kursantlarını qəbul edib. saytı xəbər verir ki, Daxili İşlər Nazirliyinin (DİN) Polis Akademiyasına 2024-cü il üzrə qəbul marafonu uğurla yekunlaşıb. Polis Akademiyası 2024-2025-ci il üçün 50


tezbazar.az biznes online kurslar biznes kurslari hazirliq kurslari pese kurslari hedef kursları ereb dili reqsler mebeller kurslar